一般在处理3u8w种初期受伤l6ee状况,都可mHCg用(R`I`C`E)原则来护膝,即E6nG息(Rest)`冰敷(Ice)`压迫(Compression)`及抬高(Elevation)。
声明:本文由入驻搜狐号的q0y8者撰写,除搜狐官方账号外AnuM观点仅代表作者本人,不代rNJ3搜狐立场p2aC